Kako, da imajo svež dah ur

Čeprav obstaja veliko različnih potencialne vzroke slabega zadaha , znan tudi kot Zadah iz ust , kot so močne živilih, in pogoji , kot so vnetje mandeljnov ,najpogostejši vzrok za slab zadah je daleč bakterije, ki živi v vašem jeziku . Obstaja okoli 700 različnih bakterij, ki živijo na jeziku , in približno šest da so skoraj povsod navzoče pri ljudeh, ki trpijo zaradi slabega zadaha . Če želite znebiti slabega zadaha , potem morate znebiti bacteria.Things kar potrebujete
Tongue strgalo
protimikrobna ustna voda
ogledalo

Prikaži več navodil

1

Stand pred ogledalom z odprtimi usti . To bo pomagalo , da imajo dovolj razsvetljavo .
2

postrgajte hrbtno stran svojega jezika s strgalom za jezik, ki je tudi včasih imenujemo jezik debrider , kernazaj jezika je, čevonj , ki povzročajo bakterije živijo . To jedobra ideja, da bi ta del vaše zobe ščetkanjem rutino .
3

izpirajte z anti- mikrobno ustno vodico , če nestrganje ni znebiti slabega zadaha .

4

Naj vaša usta čist s ščetkanjem in uporabo zobne nitke dvakrat na dan.
5

Poskusite odstranitev drugih slab zadah krivce , kot sta kajenje in močnih živil, kot so česen ali curry , če je vaš sanirajo usta ne odpravlja slab zadah . Če ne gre drugače , obiščite zdravnika , saj lahko pride do nekaterih osnovno zdravstveno stanje, ki povzroča slab zadah .