poučiti otroke ali goste vdreti v parih. Spodbujajte otroke, da izberejo partnerje podobne višine , če je to mogoče. Povej vsak par , da line up na startno črto .
2
Povejte vsak par da stojijo drug ob drugem , z njihovimi notranjimi noge stisnemo . Roll lepilni trak ali drugo težka utility trak okoli golenico in stegna . Ne poskušajte pritisniti noge skupaj tesno . Preprosto Tape nog v golenico in stegna , tako da ostanejo side -by -side .
3
Zagotovite nekaj minut za partnerje za trening. Izkazati za mlajše igralce , kako podpirajo drug drugega in se selijo svoje notranje noge kot en ud.
4
Nastavite ciljno črto okoli 10 metrov od izhodišča. Razdaljo , ki temelji na starosti in sposobnosti udeležencev dirke . Povej tekmovalce teči do cilja , ko daš začetni signal.
Peg - Leg Pirate Race
5
Vprašajte tekmovalce , da line up na startno črto . Omedlel otrokov baseball ali merilo za vsakega igralca.
6
Postavite baseball vzdolž ene od nog dirkač je . Ga držite nekaj centimetrov od tal . Ovijte z lepilnim trakom okoli noge in kijem , da jo pritrdite na spodnji golen , zgornji golen in stegno.
7
Pustimonekaj minut, da otroci v praksi deluje s svojimi pirate vezava noge . Spomnite jih, da bo koleno na tej iztegnjene noge , da se prepreči sprožitev . Omedlel piratskih klobukov in drugih kostume za otroke nositi med dirko .
8
Povejte jim , da line up na izhodišču . Potem jim pokažem , kje jeciljno črto . Daj začetni signal, ki ga pripoveduje dirkače na " Walk desko !" Prvi dirkač peg- leg priti do ciljne črte, zmaga .
9
Narediteigro težje za starejše otroke , saj jim nudi dva vezava noge . Zahtevajo dirkače za vrnitev na startno črto , če padejo med dirko .