Kako uporabljati Hoola Hoop

Hula Hoop jeameriška klasika , ki je bil uveden leta 1958 z igrača podjetju Wham -O. Koncept pa sega v leto 500 pred našim štetjem , kjer mladi egiptovski otroci zavrtel okoli svoje vinske trte waists . To je zdaj postalo s plastiko in pogosto napolnjena s krogličnimi ležaji za ustvarjanje hrupa , saj vrti . Uporabite ga kot obliko zabave , izvajanje ali celo za pripovedovanje zgodb . Ne glede na razlog , da ste se odločili, da Hula Hoop , ne pozabite, da vaja dela mojstra . Navodila

1

Postavite Hula Hoop na tla in stopili v središču dogajanja . Stojalo z eno nogo nekoliko preddrugo , tako da lahko brez težav prenesel svojo težo in zavrtite boke .
2

Reach navzdol in zgrabi Hula Hoop in da bi jo do bokov , kar je nekoliko manj vašega pasu . Držite Hula Hoop proti hrbtu in ga hitro vrti okoli pasu , uporabo odrinite v zapestju .
3

hitro Migaj z boki s krožnimi gibi v isti smeri, kot Hula Hoop vrti . Zagon bo obdržala Hula Hoop vrtenje okoli bokov .