Video igre ponujajo številne prednosti, vključno z:
* Zabava: Zagotavljajo zabaven in privlačen način za pobeg od realnosti in sprostitev.
* Kognitivna stimulacija: Mnoge igre od igralcev zahtevajo strateško razmišljanje, reševanje ugank in sprejemanje odločitev.
* Socialna interakcija: Igre za več igralcev omogočajo igralcem, da se povežejo z drugimi in gradijo odnose.
* Razvoj spretnosti: Igre lahko pomagajo izboljšati koordinacijo oči in rok, reflekse in sposobnosti reševanja problemov.
* Čustvena sprostitev: Nekatere igre so lahko katarzične in igralcem omogočijo, da sprostijo zadržana čustva.
Seveda obstajajo tudi nekatere morebitne slabosti video iger, kot so zasvojenost, sedeči življenjski slog in izpostavljenost nasilju. Če pa jih igrate zmerno, so lahko video igre zdrava in koristna dejavnost.