Kaj del telesa Občutimo strah ?

Sub - veja živčnega sistema , znanega kot simpatičnega živčnega sistema , sprošča hormone in kemikalije , ki so odgovorni za fizične občutke strahu . Ko občutek strahu , vaše telo izloča noradrenalina in adrenalina , ki povzroča različne fiziološke učinke v skupinah mišic in krvnega obtoka in prebavnih sistemov. Mišice

Najbolj očiten odgovor na strah je čutiti v mišicah , saj je takoj napeta gor. To vključuje majhne mišice na kožo pritrjene na dlake , ki so pogodbo in vlecite dlake , kar kurjo kožo . Poleg tega so nehoteni mišice znotraj organov sprostite , da se omogoči več kisika na druge dele telesa
sistemu obtočil

Ko se aktivira odzivboj - ali - let . mnogi menijo, razbijanje srca so njihova povečanja krvnega tlaka . Vaše telo širi svoje učence , da bi v čim več svetlobe , kot je mogoče . Ker vaše telo gradi energijo za morebitno grožnjo , žile v koži Obkladek nameniti več krvi do velikih mišičnih skupin - to je tisto, kar povzroča hladne nekaj sodelavca s strahom , saj je manj krvi v koži , da ostane toplo.
prebavni sistem

Strah je mogoče čutiti tudi v trebuhu , kot je vaše telo omejuje pretok krvi v prebavilih . Ta ustavi vse peristaltiko , kar lahko vodi do težav pri požiranju in , v skrajnih primerih, driska . Slabost je pogosto povezana s strahom --- Zaradi teh spreminjajočih se razmer v prebavnem sistemu .
Long Term Effects

Različni načinitelo občuti strah zahtevajo veliko energije in bivanjem v tem podaljšanem stanju hiper- zavedanja lahko odteče v telo skozi čas. Tisti z anksioznimi motnjami ali preveč stresnih načina življenja , na primer, so v nevarnosti, da izrabljamo svoj ​​simpatični živčni sistem in posveča premalo časa, da se obnovi zaloge energije . To lahko povzroči prehransko izčrpavanje in prispevajo k bolečin , kot tudi apatija in Ćudljivost .