Stresa igre za otroke

Academic pritiskov in izvenšolskih dejavnosti lahko ustvarijo stres za otroke . Ameriški inštitut za Stres pravi, da so nekateri znaki stresa, bolečine v mišicah , slabost in bed - močenje . Z igranjem lajšanje stresa iger , otroci lahko razbremeni svoje stresa , pomaga izboljšati učinkovitost na vseh področjih svojega življenja . Arcade pretepanje Game

Hitting kaj lahko razbremenijo vašega otroka potlačeno energijo in stres. Arcade whacking igra je kot nalašč za to . V igri , male živali pop up in otroci morajo poskušati hit eno , preden gre nazaj v skrivanje .
Solitaire

Sedenje tiho in se osredotoča na igro lahko lajšanje stresa vašega otroka . Ga naučiti igrati Solitaire in pustil igrati igro ali dve, ko on potrebuje odmor . Če je bil dolgčas tradicionalne različice , dobili knjigo , ki uči na več različnih verzij igre .
Target Practice

stremi k cilju zagotavlja osredotočenost in metanje predmeta na tej ciljni sprošča energijo. Ustvarite leseno cilj in vrgel vodo baloni na to, ali imajo družinsko igro, metali vodne balone na vsaki drugi . Če potrebujete , da ostanejo v zaprtih prostorih , nakup mehko pikado , ki uporablja sprijemalnim trakom.
Uravnoteženje igre

Osredotočanje na čemer še vedno lahko pomaga otroku, da se pomiri in zmanjša stres , lahko pa je težko dobiti aktivne otroke , da se še vedno . Ustvarite nekaj izravnavo igre za pomoč pri tem. Postavite predmet na otrokovo glavo in videli, kako dolgo lahko ona ga držite . Druga možnost je, bi ji sprehod po bilanci žarkom ali prikaz, ki lahko stojijo na eni noginajdlje.
Bubble - vihar Contest

Dihanje se počasi lahko pomaga otroku, jo zmanjšati raven stresa , takotekmovanje - bubble piha lahko v redu. Challenge otroci , da bo razstrelil največjo možno mehurček . To zahteva počasno , pozorno dihanje ustvariti mehurček ne da bi ga živahen .