Če želite v pozitivnem razpoloženju , včasih vse, kar morate storiti je, da imajo dober smeh . Storiti , da s to dejavnostjo . Zberite svoje prijatelje v krogu. Povej vsem, da morajo ostati popolnoma čemeren usmerjene v celotnem procesu treninga . Izberi nekoga , da začnete . Pravi, da je beseda " ha " enkrat brez nasmejan ali smejal na vse. Oseba, njegova pravica , potem pravi: " ha ha " na enak način . Ta vzorec dodal eno " ha " za vsakega novega igralca, še okoli kroga . Ljudje, ki se smejijo in nasmeh morali zapustiti krog. Boste ugotovili, da vodenje vašega smeh postane težko, kot se igra nadaljuje . Zadnja oseba, ki stoji v krogu zmaga igro .
Positive Okrepitev
S skupino prijateljev , poskusite to dejavnost , da bi dobili sami optimistično razmišljanje o sebi. Imajo vsi sedli v krog . Pick eno osebo za začetek opravljanja dejavnosti . Ona je, da navede nekaj, kar ji je všeč o sebi , ki se začne s črko " A. " Oseba, ki ji je levo je nato navedeno, kaj mu je všeč o sebi , ki se začne s črko " B. " Ta abecedni vzorec se nadaljuje v krogu , dokler ne boste šli preko vseh črk v abecedi . Če vam je všeč , imajo igralci pravijo njihove pozitivne izjave v roku , kot 10 do 15 sekund .
Kompliment Chain kupi
V časih , kompliment, lahko delajo čudeže za odnos posameznika. Začela ta dejavnost tako, da imajo vsi velike koščke papirja . Povejte jim odrezati papirja v majhne cepiči, dovolj velika za njih, da bi napisal stavek na vsakem zdrsu . Ima vsakdo nato pa napisali svoja imena navzdol na ločenih ovojnicah . Mimo ovojnic po sobi , z vsako osebo, ki piše kompliment navzdol na listku za osebo, katere ovojnica imajo . Ko so končali pisanje svoje pohvale , dajo svoje liste v ustreznih ovojnic in jo izroči off na drugo osebo , ki še ni prejela , da posebni ovojnici . Nadaljevati to , dokler vsi prispevali kompliment za vsakega udeleženca v njihovih ovojnic. Ko so kuverte polne, naj vsi berejo svoje spoštovanje sebe. Boste našli spremembo v svojih stališčih , ko bodo končali obravnavo .