Kako Focus Medtem Playing Pool

Vaša sposobnost , da se osredotoči pa se lahko igranje bazen pomeni razliko med dobili igri zmago dvojni bančni strel po nesreči potopil iztočnico žogo v žepu kota . Kot šport , bazen, imenovane tudi biljard, vključuje zapleteno mešanico duševno osredotočenost in telesne koordinacije. Ali si ustrelil bazen konkurenčno , za sprostitev na vašem lokalnem baru ali pa samo za čisto veselje igranje mizo , ne vedo, kako naj se osredotoči preden ste rack up kroglice za biljardno igro more izostriti vaše streljanje spretnosti in vam pomagajo potopi kroglice , kot veteran biljard player.Things kar potrebujete
udobna oblačila in obutev
Prikaži več navodil

1

Relax pred začetkom bazen igre . Nosite udobna oblačila in obutev , ki se prilegajo dobro in da se boste počutili samozavestni. Pojejte lahek obrok 30 do 60 minut pred začetkom tekme bazen , pazite , da vključuje izbor hranljivih živil (kot so polnozrnati kruhek in zeleno dopolnjevati s kikirikijevim maslom ) , ki zagotavljajo dolgotrajne duševne energije za ponavljajoče se odločitve boste morali , da se skozi igro.
2

Koncentrat celotnem bazen igre . Skupna koncentracija vas ohranja udobno in vas pride v bazen , igralni način , ki vam omogoča, da oceni pozicije kroglične lažje in načrtovati nekaj posnetkov naprej, pravi Gerry Kanov , profesionalni igralec bazen in soavtor " Precision Pool. " Osvoboditi vaš um vseh anksioznost, stres in motečih dejavnikov , preden greš ven, da posnamete prvo fotografijo. Cilj počasi in razmišljamo pri vsakem posnetku , poravnajte svoje telo v ravni liniji s palico in se osredotoča oči na ciljno žogo pred posname .
3

Predstavljajte si izdelavo vsak strel preden si ustrelil . Predstavljajte iztočnico žogo v stik s ciljno ali objekta žogo in potiskanje ciljno žogo v gibanje v želeno žep . V vašem vizualizacijokončno destinacijo iztočnico žogo za vedno vključiti; Ne samo to vam pomaga ohraniti po nesreči potopil iztočnico žogo in konča svoj ​​turn , ampak tudi vam omogoča, da načrtujejo več strelov v vrsti , s čimer se poveča vaše možnosti za tek na mizo in zmaga , ne da bi kar vaš nasprotnik , da bi dobili strel .
4

sprostitvene tehnike Practice med bazen igre . Kot pri drugih iger , lahko igranje bazen povzroči vaše telo za sprostitev adrenalina; nenadzorovano , ta adrenalin pogosto ovira ustreznih motoričnih sposobnosti , potrebne za nadzor in uspešno izvrševanje več bazenov posnetkov , pravi Kanov . Dihajte globoko pred ustrelitvijo , da jasno vaš um in spodbuja mirnost , nato pa vrnitev v normalno dihanje , ko ste vzeli strel .