Vstavite denarja ali kreditne kovancev v Boxer Punch stroj. Stroj mora biti na registrirati svoj rezultat . Izberite način igre , ki jo želite uporabiti. Nekateri modeli imajo različne programe za moške in ženske tekmovalce .
2
korak na srebro, diamant prevlečeni stopala platforme . Stati postrani vrečko s svojim prevladujočim roke in stopala proti zadnji . Vaš dominantna roka jeroko , ki jih najpogosteje uporabljate za vsakodnevne naloge .
3
Postavite vaše noge ramen širina narazen s koleni rahlo upognjeno . Pravilno stališče vam bo omogočila , da bi dobili največ moči iz vašega punch .
4
Cilj za središče te vrečke in udarec tako težko in hitro, kot lahko . Bodite prepričani , da se vrti boke , kot ste punch; uporabiti vse svoje telesne moči za dokončanje izsekavanje gibanje. Torba bodo leteli do konca v napravo . Ocena je izračunana na podlagi , kako težko in kako hitrovrečko zadene senzor na stroju.