Kako zgraditi Rocker Board

rocker deska , imenovan tudibilance krovu ali buja krovu , jezabaven način, da razvija ravnotežje in gibčnost . Uporabnik stoji na krovu , ki sedi na čelni kroglice , in poskuša , da ohrani svoje ravnotežje . To usposabljanje je priljubljena med deskarje , rolkarje in trenerji psov; Prikaži psi uporabiti to znanje na tekmovalni progi . Rocker plošče lahko kupite že izdelanih ali pa lahko eno yourself.Things boste potrebovali
3/4-inch vezan
2 - palčni -by - 4 - palčni lesa najmanj 40 cm dolge
2 1/2-inch lesni vijaki ( 20)
1 deci barve
Sand
8 - palčni premer krogle
krožna žaga
Drill
čopič
Svinčnik
1/8-inch-diameter sveder
ravnilo jezik Merilni trak
Proste Prikaži več navodil

1

Cut vezan na4 -foot- by- 4 -foot kvadrat s pomočjo krožne žage .
2

Uporabite merilni trak , da bi našli središče vezanega trga. Označiti središče plošče s svinčnikom .
3

Cut vaš 2 -by- 4 v štiri dele, dva od njih 11 cm dolge in druga dva 8 cm . Te plošče se bo pritrjena na dnu vezanega lesa in vsebujejo žogo na kateri boste uravnotežiti .
4

Položite vezan plosko na tleh in se dogovorite za 2 - by- 4 kose v kvadrat okoli sredinske oznake ste naredili .
5

Trace notranjost in zunanjost 2 -by - 4 kosi na vezanega lesa. To vam bo dala navodila za pilotne vrtanje lukenj .
6

Odstranite 2 - by- 4 deske in vrtati tri luknje na vsaki strani , znotraj črt si slediti , za skupno 12 lukenj .
7

Vijak delno vseh 12 vijakov iz zgornje strani vezanega lesa. Vijake treba šele začenja pridejo skozi spodnji strani plošče .
8

Zadrževanje ustreza kos 2 -by - 4 proti hrbtni strani vezanega lesa in konča privijanjem vijakov v 2 - s - 4 . Ponovite ta korak z drugimi tri kose 2 -by - 4 .
9

Paint vrh rocker plošče.
10

potresemo pesek na vrhu nihalke board , medtem kobarva je še vedno mokra . Pesek bo deloval kot nedrseči podlagi . Ko se posuši barve , vaš rocker plošče je končana .
11

postavite žogo na tla in nastavite rocker plošče na vrhu je takožogo sedi v škatli na spodnji strani plošče .