sevov in zvini so pogoste poškodbe , povezane z uporabo trampolinu . Zvina je, ko jevez ,tkiva , ki je okoli zgiba, ki povezuje dve kosti , raztegne ali raztrgana . Sev pojavi, ko jemišica ali kita raztegnjena ali natrgani . Pristanek v napačno smer , medtem ko skoki na trampolinu lahko enostavno povzroči izvin ali deformacija . Skupni prostori , ki se zvil ali napetih časa na trampolinu vključujejo stopal, gležnjev , zapestja in roke .
Kosti, zlomov
zlomov kosti so bolj resne poškodbe , potem zvinov in izpahov . Roke in noge so najpogostejši predeli telesa, ki kršijo zaradi skakanje na trampolinu . Drugi kosti v telesu lahko zlomi kot dobro . Pristanek na trampolinunapačen način po skoku ali padca strani trampolinu to lahko povzroči to vrsto škode. Pomembno je, da za vsakogar, ki je izbruhnil kost , medtem ko z uporabo trampolina poiskati zdravniško pomoč takoj.
Vratu in hrbtu Poškodbe
Serious vratu in hrbtu poškodbe se lahko pojavijo tudi pri uporabi trampolinu . Zlomljeno ali poškodovano hrbtenjačo , ki teče dolžino hrbta in vratu , bo najverjetneje povzročilo paralizo dela ali vsega telesa ali celo smrt . Mayo Clinic navaja, da "tveganje za poškodbe je tako visoka, da jeAmeriška akademija za pediatrijo ( AAP ), pravi, da bi trampolini nikoli uporabljati doma ali v igriščih . " Če se odločite za uporabo trampolina , kljub temi tveganji , vam tudi, da sledijo smernicam proizvajalca in jih uporabiti na najvarnejši možni način .