izteguje roke in prste pred in po tem, ko boste igrali lahko pomaga preprečiti težave z ravnanjem s prsti po igranju . Preprosto odpiranje in zapiranje prste , da bend in flex mišice v roki lahko pomaga . Dokončati ta preprost krivljenje in upogibanje pred in po tem, ko boste igrali . Če igrate dalj časa , se ustavite med vsakih nekaj pesmi za delo s prsti , da se prepreči krč , kot boste igrali .
Individual spretnost
Nekatere akordi in tehnike, ki jih uporabljate , medtem ko igranje kitare lahko zahtevajo, da poravnate nekaj prstov , medtem ko uporabljate druge prste , da igrajo. Zato je pomembno, da vlak mišice , da nekaj prsti ravno med upogibanjem drugim na isti strani . Pri tej vaji , držite roko ravno z vsemi prsti razširiti. Enega naenkrat , bend vsak prst , držeč druge naravnost . Težko bo v začetku, vendar bodo dobili lažje skozi čas . Ko boste lahko bend vsak prst posebej, delajo specifične kombinacije prstov , kot dobro.
Finger skupni vaji
pomagalo povečati moč in fleksibilnost prstov na pomagalo zagotoviti, da jih lahko poravnate po igranju kitare za dolgo časa , izvaja sklepe posamično . Drži prste ven naravnost . Počasi upognite prste , da bi pest , upogibanje prvi spoj najbližjo vrha , natosrednji skupno in končnoskupno najbližje roko. Obraten proces , da odprete svojo roko . Dokončati ta postopek, na vsak prst na obeh rokah, da spodbujajo svoje prste spet poravnali , ne glede na to , kako pogosto in kako dolgo boste igrali kitaro.
Obdelave
Če vam pojavijo težave , kot so tendinitis ali kazalcu z igranjem na kitaro , boste morda potrebovali zdravniško pomoč . Vendar pa obstajajo tudi druge stvari, ki jih lahko naredite tudi doma . Izogibanje igra za štiri do šest tednov lahko pomaga ublažiti simptome. Vendar, če živijo od igranja , ki ne sme bitiopcija . Namakanje roke s toplo vodo in masažo jim lahko ponudimo olajšavo, če morate še vedno igra . Morda boste želeli nositi opornico , medtem ko spiš pomagati pri usposabljanju prsti ponovno zravnati .