Držite roke narazen in da "C" iz vsake strani . C -oblika bi počutili , kot jeoseba, ki ima namišljeno pol.
2
Prinesi levo roko na desno, pri tem ohranila " C" obliko. Palce morajo biti ravne.
3
nastavite roke , z desno roko drži levo roko ohranja C- obliko. Seat prste drug proti drugemu , kar nepredušno tesnilo . Če imate velike roke , zložite pinky prst v notranjosti odprtega prostora v rokah . Pustite majhen prostor med palce za pretok zraka .
4
Pritisnite thumbs odločno proti levi strani . Postavite ustnice čez palec členki zapuščajo majhen prostor spodaj za zrak za pobeg , kot bi to moralo biti , če pridesamo prostor pretok zraka . Vpihovanje zraka dol in čez majhne odprtine . Prilagodite prostor med palcem in kotom, pri kateremusta dotakne palce , dokler ne dosežemozavijajoč zvok .